사줄께~ 이렇게 이번 주 집밥챌린지는 대성공이었어요~ 장은 딱 2번 봐서 28,668원 카놀라유가 똑 떨어졌는데 당근에서 500ml 3병 6,000원에 구입 첫째가 좋아하는... 위해 카놀라유를 사용 환경을 위해 플라스틱 용기 대신 종이용기 사용 어두울때 포장하러 갔는데 밖에서 본 분위기가 힙하다 가게 내부 테이블도 많다 메인메뉴인... 들기름, 카놀라유 등 식물성 기름을 골고루 이용하되 한 끼에 1찻술 정도로 과하게 섭취하지는 않도록 합니다 등푸른 생선(오메가 3 지방산 풍부)은 주 3~4회 1토막... 맛소금, 카놀라유 조금씩 폰타나 콰트로치즈 크림 스파게티 소스 다진 마늘 1큰술... 넣고 카놀라유를 살짝 둘러 준 후 센불로 볶아 줍니다. 이때 다진 마늘 한큰술도...