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[파워! 시니어] 세계 선교를 위해 잠자는 대륙을 깨우다!

방문석미주탈북민협회부회장방문석 미주탈북민협회 부회장은 한·중수교 33년을맞은올해가 남다르다.지난1992년수교이래한중양국은경제,문화,과학기술등다방면에서괄목할만한성장을이뤘지만한국에서는… 더보기

[웰에이징(well aging) 합시다!] 심리적 안정을 통한 행복한 노화

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터심리적 안정은 신체 건강만큼이나 노년기의 웰에이징에 중요한 역할을 합니다. 나이가 들면서 심리적 변화와 스트레스에 더 취약해질 수 있으며, 이… 더보기

[내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어와 메디칼에 대해

준 리 메디케어 및 건강보험플래너캘리포니아주의 Medi Medi Plan(메디메디 플랜)은 Medicare(메디케어)와 Medi Cal(메디칼) 혜택을 하나로 통합해 제공하는 이중… 더보기

[의료칼럼] 50대, 60대, 70대, 80대에 맞는 필수 운동

임영빈임영빈 내과 원장노화는선형적으로진행되지않는다.특히근골격계기능은어느시점을기점으로기하급수적으로붕괴된다.의학적으로30대후반부터매년1%씩근육량이감소한다고알려져있으나,이는평균치일뿐이고… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 사람의 감정을 순화시키는 아름다운 글쓰기

한국문인협회·미주지회강정실회장미등단자(未登壇者)들을위해‘등단’의기회와문학을배울수있는기회를부여하고있는한국문인협회·미주지회강정실회장(75).그는수필가로서한국과미국에서잘알려진중견작가다.… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 제복

김영균팝 피아니스트군생활을 해 보신 분들은 다 아시는 이야기겠지만 논산훈련소로 가는 역에서 가족들이나 연인과 눈물로 헤어지며 눈물 닦기 바쁘지만 열차는 천천히 기적소리를 구슬프게 … 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 2026년 메디케어 플랜 중 주요 바뀌는 내용 <2>

준 리메디케어 및 건강보험플래너2026년부터 메디케어(Medicare) 수혜자들은 몇 가지 중요한 변화를 경험하게 됩니다. 주로 처방약 비용 절감, 메디케어 어드밴티지(MA) 플랜… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 도산의 정신을 태권도에 담아내다

도산체육관김용길총관장올해86세라는 나이가 전혀 어울리지 않는 김용길 총관장.중학교 때 남에게 맞는 것이 싫어 태권도를 시작했다는 김 총관장은 서울 토박이로 광화문 새문안 교회 옆에… 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 소화 건강이 장수의 열쇠

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터소화기 건강은 전반적인 신체 건강에 큰 영향을 미칩니다. 특히 노년기에는 소화 능력이 약해질 수 있어, 소화 건강을 유지하는 것이 중요합니다.… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 2026년 메디케어 플랜 중 주요 바뀌는 내용 <1>

준 리메디케어 및 건강보험플래너2026년부터 메디케어(Medicare) 수혜자들은 몇 가지 중요한 변화를 경험하게 됩니다. 주로 처방약 비용 절감, 메디케어 어드밴티지(MA) 플랜… 더보기
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인기 [의료칼럼] 폭염시대, 시니어 건강에 ‘수분 경보’가 필요하다

임영빈임영빈 내과 원장기후변화가일상에깊숙이스며들고있다.계절이무색할만큼갑작스레기온이치솟고, LA의한낮체감온도는연일100°F를넘기고있다.그러나이러한급작스러운더위에가장취약한이들은바로노년… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “속사포 개그의 달인이 바로 나, 엄영수”

한국방송코미디협회회장 희극인 엄영수전(前)한국방송코미디협회엄영수회장(73). 그의 개명 전 이름은 엄용수(嚴龍洙).개그계의 대부로 불리는 그는1978년TBC라디오방송 ‘노래하는 곳… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 남편과 남자

김영균팝 피아니스트어떤 한 여성분이 한 남자에게 반해 결혼을 했다. 이 글을 읽으시는 독자 분들 자신의 이야기 일수도 있다는 가정하에 읽으시는 것도 좋을 것 같다. 우선 남편 분이… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 HMO와 PPO의 장단점 비교

준 리메디케어 및 건강보험플래너오늘은 메디케어 HMO 와 PPO 플랜의 장점과 단점에 대해 간단 요약해서 알아보려고 합니다.▲HMO 플랜 (Health Maintenance Org… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “민주교육과 남녀평등 실현한 건국대통령”

만희복지재단(이승만건국대통령기념사업회LA지부)박형만이사장사회봉사가와사업가로서로스앤젤레스한인타운에서왕성한활동을펼치고있는1세대올드타이머박형만만희복지재단이사장(88).박이사장은충남공주출… 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 노년기 체중 관리의 중요성

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터노년기에 체중을 적절하게 관리하는 것은 웰에이징의 중요한 요소입니다. 중년 이후에는 신진대사율이 감소하면서 체중 증가가 쉬워지고, 이에 따른 … 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 2025년도 65세 메디케어 가입 시 주의사항

준 리메디케어 및 건강보험플래너1. 신청시기* 초기 등록 기간: 65세 생일 기준으로 전후 7개월 안에 등록해야 벌금이 없습니다.* 연례 변경 기간: 매년 10월15일에서 12월7… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 농촌계몽운동에서 동포계몽운동으로

​대한노인회미주총연합회조광세회장노인이행복한세상을꿈꾸는시대적요구에맞춰활발한활동을하고있는대한노인회미주총연합회조광세회장(80).100세시대,국가사회발전에기여하며고령사회를선도하는존경받는어… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 플랜 선택 시 알아야 할 기본사항

준 리메디케어 및 건강보험플래너1. 메디케어의 주요 구성Part A (병원보험): 병원 입원, 요양시설, 호스피스 등 보장. 대부분 프리미엄 없음Part B (의료보험): 외래 진… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 진돌이

김영균팝 피아니스트필자와 형제 이상으로 지내는 지인의 집에는 영리한 진돗개 한마리가 있다. 진도에서 직접 데리고 온 순종인데 이름이 ‘진돌이’다. 이 개는 꼭 주인이 직접 주는 음… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 아버지의 마음으로 목회와 선교 실천

오승훈목사(GlobalHopeMission대표)오승훈목사는‘아버지의마음’으로목회와치유사역그리고배고픈홈리스들에게먼저다가가라면봉사를하는실천하는목회자이다.일반대학을마치고소명을발견후늦은신… 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 건강한 혈압 관리가 장수의 비결

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터혈압은 우리의 신체 건강을 유지하는 데 중요한 지표 중 하나입니다. 나이가 들수록 혈압이 상승할 수 있으며, 이를 적절히 관리하지 않으면 심장… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 가입 및 신청 방법

준 리메디케어 및 건강보험플래너메디케어 신청은 주로 사회보장국(Social Security Administration, SSA)을 통해 이루어진다.▷자동 가입 : 이미 사회보장 혜… 더보기
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인기 [의료칼럼] 요양병원 외에 다른 방법이 있습니다

임영빈임영빈 내과 원장노년내과전문의는의사역할만하지못한다.치매어르신이진료실에서정확하게표현을못하시고,최근일을기억을못하시니,사회복지사처럼가족에게연락해야 한다.무릎이아프신분에게"운동하세요… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 평범한 일상에서 사업가 그리고 알 공예가로

알 공예가 테레사 황 작가테레사 황 작가 하면 다소 생소하게 들릴지도 모르겠다. 그러나 ‘헬시랜드’의 테레사 황이라고 하면 로스앤젤레스 한인사회에서는 고개를 끄덕이게 될 것이다. … 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 행복과 직업관

김영균팝 피아니스트눈을 감은 사람은 손이 미치는 곳까지만 그의 세계이고 무지한 사람은 자기가 아는 곳까지만 자기의 세계이며 위대한 사람은 비전(vision)이 미치는 곳까지가 그의… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 주정부 지원 프로그램 <3>

"메디케어의 네 가지 부분과각기 다른 혜택"준 리메디케어 및 건강보험플래너• 메디케어 파트 A (병원 보험 - Hospital Insurance)▷혜택과 비용 : 입원 환자 병원… 더보기
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인기 센터메디컬클리닉, OC서 정신건강세미나 잇달아 개최

센터메디컬클리닉 소속 정신과 전문의 고제득 박사가 지난 25일 가든그로브 아카시아빌라에서 한인 시니어들을 대상으로 '우울증과 치매'에 대해 강연하고 있다. /센터메디컬클리닉고제득 … 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 관계의 힘: 사회적 연결망과 웰에이징

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터인간은 사회적 동물로, 다른 사람들과의 관계는 우리의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히 노년기에는 사회적 관계가 더욱 중요한 역할을 하며, 외로… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 주정부 지원 프로그램<2>

“65세 메디케어 가입과 신청 그리고 자격요건”준 리메디케어 및 건강보험플래너그동안 메디케어 혜택에 대한 내용을 기고하면서 여러분들이 메디케어 가입과 신청, 자격요건에 대해 문의가… 더보기
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