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센터메디컬클리닉, OC서 정신건강세미나 잇달아 개최

센터메디컬클리닉 소속 정신과 전문의 고제득 박사가 지난 25일 가든그로브 아카시아빌라에서 한인 시니어들을 대상으로 '우울증과 치매'에 대해 강연하고 있다. /센터메디컬클리닉고제득 … 더보기

[웰에이징(well aging) 합시다!] 관계의 힘: 사회적 연결망과 웰에이징

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터인간은 사회적 동물로, 다른 사람들과의 관계는 우리의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히 노년기에는 사회적 관계가 더욱 중요한 역할을 하며, 외로… 더보기

주정부 지원 프로그램<2>

“65세 메디케어 가입과 신청 그리고 자격요건”준 리메디케어 및 건강보험플래너그동안 메디케어 혜택에 대한 내용을 기고하면서 여러분들이 메디케어 가입과 신청, 자격요건에 대해 문의가… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 한인사회 공연문화의 꽃을 피우다

이광진 에이콤 대표로스앤젤레스 한인사회 그 중에서도 문화예술계는 두 가지 부류의 인간들이 존재한다. 에이콤의 이광진 대표를 알거나 혹은 모르거나. 물론 에이콤은 아는데 이광진 대표… 더보기

[의료칼럼] 숨 안 찬 걷기운동이 뇌를 지킨다

임영빈임영빈 내과 원장최근유튜브와SNS를중심으로‘존2운동’이중년층사이에서빠르게확산하고있다.숨이차지않을정도의낮은강도로꾸준히걷거나자전거를타는이운동은,듣기엔소박해보이지만건강의판을바꾸는중… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 허망한 꿈과 ‘돈’이 불러온 비극

김영균팝 피아니스트제2차 세계 대전 때 태평양의 어느 섬에서 일본군에게 포위된 경험담을 말하는 한 병사가 허망한 꿈의 이야기를 들려준다. 식량도 다 떨어지고 포위된 상태에서 언제 … 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램<1>

장기간호 보험 (Long Term Care-Long Term Care Insurance)준 리메디케어 및 건강보험플래너이번 주부터 주정부 지원 프로그램 중 장기간호보험(Long T… 더보기
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인기 [파워! 시니어] 원조 충무로 키즈의 영화인생은 지금도 계속된다

정광석 재미영화인협회 회장의 ‘멋진 인생’충무로의 황금기를 함께 했던 재미 영화인협회 정광석 회장. 나이는 숫자에 불과 하다는 것을 증명 하듯 정회장의 기억력은 타의 추종을 불허했… 더보기
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인기 [의료칼럼] 밤에 피해야 할 음식, 숙면을 위한 작은 습관부터

임영빈임영빈 내과 원장잠못이루는밤이점점늘고있다.불면증은이제현대인의고질병처럼자리잡았다.단순히하루피로가풀리지않는문제를넘어,만성적인수면부족은심혈관질환,당뇨병,비만,면역저하,심지어우울증과… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <8>

준 리메디케어 및 건강보험플래너* 메디칼 신청 인컴 기준소득 기준을 정할 때 소득이란 기본적으로 음식과 주거지를 구입할 수 있는 모든 것이 포함된다. 연금이나 이자 소득 등은 물론… 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 긍정적인 사고방식이 노화를 늦춘다

오창현 박사 오렌지호스피스 메디컬 디렉터우리의 생각은 신체와 밀접하게 연결되어 있습니다. 긍정적인 사고방식은 단순히 마음의 문제를 넘어서, 신체 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 웰에… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “나를 키워준 내 고향 충청도에유”

폴 최 충청남도 홍보대사 폴 최 충청남도 홍보대사(68)는 ‘충청남도 연기군 진의면’ 출신임을 강조한다. 왜냐하면 지금은 ‘세종시’로 편입이 되었기 때문이다. 고려 전기 충청남도 … 더보기
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인기 [의료칼럼] 숙면의 조건… 야식, 당분 많은 음식 피해야

임영빈임영빈 내과 원장잠못이루는밤이점점늘고있다.불면증은이제현대인의고질병처럼자리잡았다.단순히하루피로가풀리지않는문제를넘어,만성적인수면부족은심혈관질환,당뇨병,비만,면역저하,심지어우울증과… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <7>

준 리메디케어 및 건강보험플래너메디케이드의 요양병원 장기 간호 커버리지 적용을 받기 위한 자격심사는 생각보다 까다로운 편이다. 우선 입원 환자가 65세 이상이거나 장애인이어야 한다… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 유별난 남녀유별

김영균팝 피아니스트지구는 공전과 자전을 한다. 즉 태양의 둘레를 한 바퀴 돌아서 한 해가 간다. 결국은 돈다는 것인데 그래서 옛 것이 다시 오고 새로워진 것이 옛 것이 되고 유행도… 더보기
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인기 [파워! 시니어] '월남전 참전 60년' ··· 끝나지 않은 전쟁

문세훈 한미월남전 참전 전우 총연 회장은 월남전의 고통과 후유증이 아직도 진행중이기에 '끝나지 않은 전쟁'으로 규정한다. / 이훈구 기자문세훈 한미월남전 참전 전우 총연 회장올해로… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “찬양을 하면 우리의 몸과 영이 새롭게 됩니다”

​최문섭 목사는 열정과 은혜가 넘치는 찬양사역자이다. 그는 찬양(노래)의 유익을 알리며 '찬양건강법' 보급을 위해 뛰고 있다. / 이훈구 기자 최문섭 목사의 찬양건강법 요즘 현대… 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 하루 10분, 건강한 노화를 위한 스트레칭

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터노화와 함께 관절과 근육의 유연성은 점차 감소하게 됩니다. 하지만 매일 10분 정도의 스트레칭만으로도 신체의 유연성을 유지하고, 건강한 노화를… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <6>

준 리메디케어 및 건강보험플래너*메디케이드(메디칼)의 단점과 장점자산이 있는 사람이 자신이나 가족의 재원이 아니라 납세자의 돈인 메이케이드(메디칼)로 장기 간호 비용을 충당한다는 … 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 떡값

김영균팝 피아니스트 프랑스의 루이14세나 영국 엘리자베스 1 세도 손가락으로 음식을 먹었다는 기록이 있다. 손가락으로 먹었다는 것은 서양음식이 손가락으로 먹을 수 있게끔 물기가 없… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <5>

준 리 메디케어 및 건강보험플래너 * 메디케이드 신청:이들 서류가 없다면 미국 내에서 발행된 출생증명서나 병원 기록을 증빙서류로 제출할 수도 있다. 영주권자는 영주권 카드를 제시하… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “밥은 소처럼 먹고 물은 닭처럼 마셔야 건강”

구당선생의 마지막 제자 김용석 원장 이야기 '김용석 침뜸 한의원'의 김용석 원장(68)은 지난 1998 년 도미해 2001 년부터 진료를 시작했다. 지난 27년 동안 침뜸으로 사람… 더보기
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인기 [샌디 추이 박사의 건강이야기] AI가 만든 ‘과학한약’의 시대

GCNaturalR&D양한방 통합 의학박사최근의료계에서가장주목받는키워드는단연 ‘AI’와 ‘통합의학’이다.이두영역이만날때,우리는한층더정밀하고효과적인치료법을기대할수있다.그중심에… 더보기
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인기 [의료칼럼] 당뇨 치료엔 고기를 드세요

임영빈임영빈 내과 원장당뇨병환자라면누구나겪는고민이있다.“왜나는이렇게열심히식단을조절하는데도혈당이잡히지않을까?”특히성실하게‘건강한식단’이라고알려진방식—밥에나물,김,국을꾸준히지키는어르신… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <4>

준 리메디케어 및 건강보험플래너 주 별 소득 기준액은 메디케이드 웹사이트(www.medicaid.gov) 에서 확인할 수 있다. 다만 임산부의 경우 소득 기준이 적용되지 않는다. … 더보기
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인기 [웰에이징(well aging) 합시다!] 건강한 혈당 유지로 웰에이징 실천하기

오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터나이가 들수록 혈당 관리는 웰에이징에 중요한 역할을 합니다. 특히 중년 이후에 혈당이 급격하게 상승하면 당뇨병, 심혈관 질환 등의 위험이 커질… 더보기
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인기 [파워! 시니어] ‘라이언즈 초이’ 혹은 ‘타이거 초이’라고 불리운 사나이

최세오 그랜드 마스터는 88세라는 나이와 상관 없이 현란한 발차기는 물론 웬만한 상대를 합기도로 제압할 수 있는 무도인이다. / 이훈구 기자척 노리스 등 할리웃 배우들의 스승, 최… 더보기
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인기 [의료칼럼] 냄새는 나이를 말하지 않는다, 관리가 말해준다

임영빈임영빈 내과 원장노화는피할수없다.하지만그노화를대하는태도는분명선택할수있다.병원진료실에서흔히듣는말중하나가“몸은깨끗한데,냄새가나는것같다”는고백이다.본인은아무리씻고신경써도,가족이나주… 더보기
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인기 주정부 지원 프로그램 메디케이드(메디칼)에 대하여 <3>

준 리메디케어 및 건강보험플래너* 커버되지 않는 서비스병원 입원 시 의학적인 필요가 입증되지 않으면 1인실 입원이나 특별히 준비된 식사는 메디케이드에서 커버되지 않는다. 전화나 T… 더보기
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인기 [JAZZ와 인생] 대통령 보다 더 자랑스러운 자리

김영균팝 피아니스트미국 대통령들을 보면 퇴임한 후에 더욱 존경 받는 대통령들이 역사적으로 볼 때 참 많이 있었다. 일일이 나열하기 어려울 정도인데 제 6대 대통령인 ‘존 퀸시 애덤… 더보기
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