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[의료칼럼] 고령화에 맞서기 부족한 노년내과 전문…
건강
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임영빈임영빈 내과 원장우리사회가고령화되고있다는것은부인할수없는사실이다.어떤이들은 장수하는것에대해낙관적이고감사하는마음으로고령화를받아들이지만,다른이들은고령화와이와관련된모든합병증을두려워한…
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[의료칼럼] 당신의 미토콘드리아를 깨워라
건강
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임영빈임영빈 내과 원장노화의원인중하나로꼽히는것은미토콘드리아(mitochondria)의수와성능이감소하는것이다.미토콘드리아는세포에서엔진 역할을한다.세포에서쓰이는에너지원인ATP를만들어내…
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[의료칼럼] 노후엔 ‘힘’ 보다 ‘파워’가 중요해
건강
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임영빈임영빈 내과 원장나이가들면서낙상이란사고는피하기어려운 게 현실이다.이를예방하기위해여러연구가진행되었지만,오늘은흥미로운논문을소개하려한다.2022년조지아주립대학에서발표한논문에의하면‘…
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[파워! 시니어]“절제 된 삶이야 말로 장수의 비결”
건강
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한솔종합보험 황선철 회장이 '절제'를 통한 건강비법을 소개하며 환하게 웃고 있다. 이훈구 기자한솔종합보험 황선철 회장의‘절제건강법’과식·과욕 버리고 쓸데없는 걱정 삼가골프로 건강…
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[의료칼럼] 93세 남성이 30대 심폐활량을 가질 …
건강
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임영빈임영빈 내과 원장93세리차드모건씨는2022년에전세계실내로잉머신대회에서4번째챔피언자리를거머쥐었다.더놀라운것은그가운동을시작한나이가은퇴를한73세였기때문이다.어떤방법으로운동을해 왔으…
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[이제는 시니어 세상] 규칙적인 유산소 운동해야
건강
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이근찬방송인미국은참좋은곳이다.90세,100세에도건강이좋은어르신들이참많아‘100세시대’를실감한다.그런데육신만100세를사는것이아니고정신적으로도그렇게하는게유익이다.따라서‘노인성치매’를 …
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[파워! 시니어] "시니어 일수록 발 건강에 힘 써야"
건강
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전근표 JGP건강기능신발 대표“내발이편한것과몸이편한것달라”한국에서는 전국적으로맨발걷기열풍이불고 있다. 지자체마다‘맨발걷기조례’를앞다투어시행할 정도다.그만큼 '발 건강'이 중요하다는…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 파트 A(병원보…
건강
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준 리메디케어 전문파트A가커버하는최대입원기간은수혜기간(BenefitPeriod)별90일까지이다.한번의수혜기간은병원에입원한날로부터시작돼병원에입원하지않은날이연속60일이지나야끝나고새로운…
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[파워! 시니어]“난 참 건강하게 살았군요!”
건강
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최근 LA 공연을 한 가수 김도향이 자신의 건강유지 비결을 소개하고 있다(위). 김도향이 무대에서 노래를 부르고 있다. 이훈구 기자가수 김도향의 몸·마음 건강법음악적 열정과 지속적…
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[의료칼럼] 자녀들과 함께 진료를?
건강
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임영빈임영빈 내과 원장노년내과전문의로서 고령환자를진료하다보면어쩔수없이가족들에게연락을해야하는경우가흔히생긴다.치매초기나 전단계환자에게“이런저런권장을따르고,앞으로의복잡한진료계획을알려주기…
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신정원 박사 초청 치매 세미나
건강
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25일 오후 12시, 시니어센터한인타운시니어&커뮤니티센터(이사장신영신·이하시니어센터)는오는25일오후12시 시니어센터2층강당에서치매전문신정원박사를초청해치매를주제로세미나를개최한…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 외국 국적 배우자의 수…
건강
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준리메디케어전문일반적으로외국국적자는영주권획득후5년이상연속으로미국에거주해야메디케어가입자격이생기지만,65세이상영주권자로서시민권자나영주권자와결혼한지1년이상경과한경우에는5년연속거주조건을충…
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[이제는 시니어 세상] 지금은 100세 시대<4>
건강
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이근찬방송인시니어들은항상근육통을달고산다.생강은운동으로인한근육통을감소시키는데에도도움이된다. 조지아주립대학에서진행한연구에선강도높은팔꿈치운동을하는사람들을대상으로하루2g의생강을11일간섭취…
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센터메디컬그룹 '찾아가는 유방암 검사' 실시
건강
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5월 15일 OC지역, 16일엔 사우스베이지역가입환자 대상 '모바일유방암검사'장비 갖춘 버스에서 여성 테크니션이 검사올해로 창립 10주년을 맞아 다양한 행사를 기획 중인 시니어전문…
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[이제는 시니어 세상] 치매방지 운동
건강
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이근찬방송인오늘은오늘은치매방지운동에대하여이야기해볼까한다.치매에 걸리면 인지기능이현저히저하하고,정신행동ㆍ신경학적증상및신체적합병증이 동반돼 독립생활이거의불가능해 진다.식사,옷입기,대소…
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