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2024년 04월 27일(토)
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[의료칼럼] 시니어를 위한 헬스장 사용법
건강
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임영빈임영빈 내과 원장코로나팬데믹규정이헤제된지도꽤오래되었음에도불구하고헬스장에서운동을하지않는시니어가아직도많다.‘사람이많아서’,‘거리가멀어서’등등의이유도있지만헬스장에서운동을꺼려하는가장…
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센터메디컬그룹 박항 주치의 건강세미나 개최
건강
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방주교회의 ‘사랑의 점심식사’도 후원센터메디컬그룹이 지난 11일 LA 중앙루터교회에서 ‘주치의건강세미나’를 열고‘사랑의점심식사’ 행사를 후원했다. 건강세미나에는센터메디컬그룹주치의박…
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[의료칼럼] 노화시계 늦추는 비타민 D
건강
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임영빈임영빈내과 원장우리가살고있는1년365일달력의나이와다르게 실제생물학적나이가있고,그것을따로측정할수있는방법이있을까?그리고이런생물학적나이를젊게만들어줄영양제가있다면어떻게하겠는가?생물학…
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[의료칼럼] 어려운 스쿼트 대신 엉덩이 조이기 하세요.
건강
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임영빈임영빈 내과 원장무릎과허리통증을호소하는시니어를접할 때엉덩이근육이약해져있는것을자주발견한다.걷기를운동으로착각하고,스쿼트와같은효과높은운동을하지않아안타깝다.하지만스쿼트는동작이조금어렵…
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[의료칼럼] 대장내시경 vs. 대변검사
건강
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임영빈임영빈 내과 원장대장암은암으로인한한국인의사망 원인중3위에해당할정도로발병률이높은편이다.2019년대장암사망률은10만명당17.5명이었는데,이는10년전보다22.1%증가한수치로,한국인…
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[의료칼럼] FDA에서 처음 허가한 치매 정신행동증상 치료제
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의치매를 기억력감퇴만으로알고있다면큰오해일것이다.실질적으로치매환자를돌보는가족이나간병인이 가장어려움을겪는것이무엇인가물어보면정신행동증상(BPSD)이라고답…
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[의료칼럼] 연명을 원하는 딸 vs 위암말기 80대 아버지
건강
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임영빈임영빈 내과 원장쉬운대화가아니었다.딸은아버지가조금더곁에있어주길바랬고,아버님은이만큼살았다면괜찮다고하셨다.노년내과전문의로, 연세가많으신분들과 대화를 하다 보면 자연스럽게 이렇게 …
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[의료칼럼] 사고 싶어도 못 사는 당뇨약, GLP-1 유사체
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의최근일론머스크가‘오젬픽’이란약을통해체중감량을했다는소문에사재기현상이일었다.때문에정작리필이필요한필자의환자들이약국에서 약을 받지못하는상황까지일어났다.그…
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[의료칼럼] AI를 CT촬영에 도입해봤더니
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의최근ChatGPT를비롯해AI(인공지능)를접목시키는것이유행처럼되었 듯이,의료계에서도많이시도되고있다.그중에영상의학과에서AI를도입한한연구가주목을끌었는데…
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미국한의사협회, 바다낚시 가족야유회 개최
건강
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미국한의사협회(AAAMA· 회장 맥스 정) 회원 50여 명이 지난 15일 롱비치항 인근으로 바다낚시 가족야유회를 다녀왔다. 1000여 한의사가 등록해 활동 중인 AAAMA는 지역사…
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[의료칼럼] 치매예방의 필수 - 질문의 기술
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의“영희엄마,이영양제가최신상이라는데그렇게관절에좋대~.”“정말?그럼나도한 번먹어볼까.어디서사?”사실 많은 한인들은 이런식의대화가익숙할것이다.첫번째문장…
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[의료칼럼] 예전 건강검진 결과를 살펴보라
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의만약당신이건강검진을받은후의사에게서위내시경조직검사결과를듣는데 ‘위축성위염’과‘장상피화생’진단을받았다고해보자.인간은본래자신이아는선에서이해하고심각성을파…
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[의료칼럼] 시니어 당뇨환자, 식사량 줄이지 마세요
건강
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임영빈임영빈 내과 원장당화혈색소가높게나온고령환자들로부터 진료시항상받는질문이있다. "식사를어떻게개선해 볼까요?" 라는질문이다.노년기성인은식사량을줄이거나탄수화물을 급격히줄이는관리보다‘…
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[의료칼럼] 파킨슨병 합병증
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의파킨슨병은퇴행성중추신경계질환으로 증상이점점심해질수록여러합병증을 동반한다.합병증하나하나마다잘잡아줬을때환자 뿐만아니라가족과보호자가안심하고큰사고를예방할…
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"미국인들이 가난해지고 있다"…지출 늘고 저축 줄고
건강
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일리노이주 버논힐스에 있는 한 매장에서 소비자들이 쇼핑을 하고 있다. AP평균 비상지출로 1700달러 사용지출이 늘고 저축이 줄면서 미국민들이 가난해지고있다는조사결과가나왔다고폭스뉴…
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[의료칼럼] 매번 잊어버려 치매인 줄 알았는데…
건강
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임영빈연세메디컬클리닉노년내과 전문의수개월전한81세어머님께서아들과기억력감퇴로찾아오셨다.같은말을반복하시고,냄비를태우고,물건을매번잃어버리셨다.하지만나는그당시인지력평가를거부했다.시기가적절…
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[의료칼럼] 내가 복용하는 약을 왜 외워야 하나?
건강
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임영빈임영빈 내과 원장‘내가약사도아니고,의사도아닌데왜약복용법을알아야하나?’ 라는 생각이들 수 있다.하지만, 집에타이레놀과같은약이나비타민영양제가하나라도없는가정을꼽으라면어려울정도로약이…
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"당뇨환자 체중감량엔 간헐적 단식이 효과적"
건강
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연구진 "열량섭취 줄이는 것보다 낫다"비만과당뇨병환자의체중관리에는식사시간을일정하게제한하는간헐적단식(TRE)이열량섭취를줄이는것보다더효과적이라는임상시험결과가나왔다.시카고일리노이대크리스…
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[의료칼럼] 내 근육통이 혹시 ‘류마티스성 다발근통’?
건강
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임영빈임영빈 내과 원장몇 달전, 한70대남성환자가급성으로근육통,허벅지근육의급성쇠약,피로감을호소했다.흔히급성으로힘이빠지는질환으로는뇌졸중을의심하지만,이환자는오른쪽,왼쪽으로구분없이,양쪽…
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[의료칼럼] 보청기는 돋보기처럼 사용하세요
건강
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임영빈임영빈 내과 원장아무리비싸고잘만든보청기라할지라도우리가갖고태어난귀의성능만큼은못하다.이유는마이크와스피커가모두보청기자체에내제되어있기때문이다.예를들어,사회자가마이크를입앞에갖다대는이유…
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[의료칼럼] 재활에 대한 올바른 이해
건강
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임영빈임영빈 내과 원장재활이란노년기성인에게는익숙한단어지만 큰도움을받은환자들이있는반면,재활이란단어만들어도한숨부터쉬는환자들이있다.이는재활을얼마나이해했는지에따라크게달라지기때문이다.재활의…
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[의료칼럼] 암 검진, 몇 살까지 받아야 할까?
건강
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임영빈임영빈 내과 원장이정도나이 들었는데굳이암검진을해야하나?검진받기도힘든데이제그만해도되지않나?노년내과전문의로서 70대후반은물론80대90대어르신들께도암 검진에대해이야기를나누며가이드해…
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[의료 칼럼] 간암 조기 발견과 진단의 중요성
건강
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간암은조용하게진행되며초기단계에서는증상이거의나타나지않기때문에매우치명적일수있는암중하나이다. 발병률 전세계5위로흔한암이고,암사망률이두번 째로높다.조기에발견되고치료 될경우생존률이크게향상될…
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[의료칼럼] 폐경후 요실금의 원인, 위축성 질염
건강
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임영빈임영빈 내과 원장갱년기와폐경기를거치면난소가점차기능을상실하고,난소에서분비되는여성호르몬도기능이떨어져서질점막이점차얇아진다.위축성질염이란폐경을전후해질점막이얇아지고분비물이적어져서생기는…
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[의료칼럼] 금연은 의사의 도움을 받아 하세요.
건강
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임영빈임영빈 내과 원장흡연자는평균일곱 번이나금연시도를해보고성공적으로금연을한다.담배가몸에해롭다는 걸누구보다도잘알고있으면서,매번실패하고다시흡연을시작하는이유가도대체무엇일까?바로,그이유는…
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[의료칼럼] 노년내과와 일반내과의 차이
건강
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임영빈임영빈 내과 원장노년내과는몇 살부터가는곳인가?일반내과에서도시니어를돌보는데어떻게다른가?많은의사들도노년내과가어떻게다른지잘알지못한다.필자는UCLA일반내과레지던트2년차,노년내과필수과…
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[의료칼럼] 무릎이 아파 ‘걷기운동’을 못 하겠다면
건강
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임영빈임영빈 내과 원장힘든이민생활속에건강관리를등한시해온시니어가접하는첫운동은대부분‘걷기운동'이다.하지만막상시작하고며칠후부터무릎이아파 '걷기운동을계속해야하나' 망설이는환자를종종접한다.…
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[파워! 시니어] LA의 ‘홍반장’ 마유진 고문
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“절제하고 규칙적인 삶이건강비결”인생을바꾼한미 '우정의사절단'한국영화 중에‘어디선가누군가에무슨일이생기면틀림없이나타난다홍반장’이라는긴제목의영화가있다.무슨일이든척척 해내고참여한다는의미…
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[의료칼럼] 당뇨때문에 발가락이 썩지 않도록 예방하려면
건강
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임영빈임영빈 내과 원장시간이지남에따라당뇨병은다양한합병증을유발할수있으며,그중다수는즉시확인하고해결하지않으면심각할수있다.당뇨병성족부질환은당뇨병환자에게흔한합병증이다.일반적으로혈당을목표범위…
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[의료칼럼] 당뇨 전단계라면 적신호!
건강
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임영빈임영빈 내과 원장혈액검사결과를들으며,당화혈색소(A1c)가‘당뇨전단계’범위라안심하는환자들이대다수다.하지만안심해야할것이아니라적신호로받아드리고,당뇨진단에들어가지않도록비상한노력을해야…
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