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[의료칼럼] '에이징(AGE-ing)'을 촉진시키는…
건강
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임영빈임영빈 내과 원장‘마이야르반응(MaillardReaction)’.요새요리방송이나유튜브영상에서심심찮게등장하는단어이다.대표적으로스테이크와같은고기를구울때,높은온도에서단시간에고기를익…
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[파워! 시니어] 미주 한인독립운동 자료 수집에 일생 …
건강
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민병용 관장은 언론인이자 초기 이민 자료를 미주내에서 가장 많이 소장하고 있는 역사가이면서 한인타운의 산증인이다.대한인국민회 100년사 발간 민병용 LA한인역사박물관장LA 지역에서…
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[JAZZ와 인생] 블루스 음악
건강
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김영균팝 피아니스트블루스(Blues)라 하면 남녀가 붙잡고 춤추는 박자의 느린 템포의 음악으로 우선 생각되지만 실제로는 1870년대 미국의 남부에서 아프리카 출신의 아메리칸들에 의…
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[헬스코리아] 크리스마스·연말 대세일 행사
건강
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48개월 무이자할부 · 무료배송 · 선물증정까지!한인 커뮤니티의 건강지킴이를 실천하는 건강전문 기업 헬스코리아가 크리스마스 연말을 맞이하여 마사지 체어 구매 시 선물 증정행사를 갖…
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[파워! 시니어] “지속적인 글쓰기는 뇌 건강에 좋습니…
건강
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홍영표 이사장의 후학양성에 관한 열정은 타의 추종을 불허한다. 그는 틈나는 대로 글을 쓰고 읽으며 책을 집필한다.글을 쓰고 읽기를 반복하는 홍영표 이사장의 뇌 건강 지키기홍영표 (…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너 지난주에 이어 “메디갭”에 대해 알아보려고 한다. 전반적으로 메디케어 혜택의 공백을 메우는 것이 메디갭의 목적이다. 메디케어 수혜자 가운데 전 직장…
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[웰에이징(well aging) 합시다!] 면역력 강화…
건강
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오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터면역력은 나이가 들수록 점점 더 중요한 건강 지표로 자리잡습니다. 특히 노년기에는 면역력이 약해지기 때문에 각종 질병에 취약해질 수 있습니다.…
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[의료칼럼] 커피, 건강의 수퍼푸드로 재발견!
건강
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임영빈임영빈 내과 원장이번달,세상을깜짝놀라게한커피에대한새로운연구가발표되었다.하버드의대연구팀이밝혀낸사실이네이처메디슨(NatureMedicine)저널에실렸는데,이연구는우리가매일마시는커…
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[JAZZ와 인생] 나이를 따지지 말자
건강
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김영균 팝 피아니스트어린이는 본인이 한계가 많고 부족한 존재임을 깨우치게 되면 소년이 되고 자기뿐 아니라 남들도 부족한 것이 있고 모순투성이라는 것을 알게 되면 청년이 된다고 한다…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너정부의 처방약 지원 프로그램 수혜 자격을 갖추지 못했더라도 담당 의사에게 비교적 저렴한 브랜드 약품이나 복제 약인 제네릭 약품을 권고해 주도록 요청하…
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[파워! 시니어] 시니어들이 솔선수범하고 모범이 되는 …
건강
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근력운동 통해 당뇨를 이겨내고 있는 김남권 선생김남권선생(71)을 처음 본 사람은 늘“저 분 어디서 뵈었는데…”할 것이다. 그는 오래도록 한인타운에서 활동한 시민운동가이지만 자신 …
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[의료칼럼] 지중해 식단 시도해 보세요
건강
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임영빈임영빈 내과 원장엄밀한평가과정을거쳐대다수의학계에서인정받고건강하다고받아드리는식단은바로‘지중해 식단’이다.지중해 식단이여러문화별식단중최고의식단이라고손꼽히는이유는고혈압,고지혈증,치…
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[웰에이징(well aging) 합시다!] 마음의 건강…
건강
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오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터스트레스는 현대인에게 가장 큰 건강 위협 요소 중 하나입니다. 특히 나이가 들수록 스트레스가 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향은 더욱 커집니…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너사회보장국은 매년 8월 엑스트라 헬프 수혜 자격 심사를 하며 수혜자들에게 양식을 발송해 30일 이내에 답변하게 한다. 심사 양식을 제때 제출하지 않으…
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[파워! 시니어] 스피드와 맷집, 강펀치 하나로 살아온…
건강
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한국 최초 세계 타이틀전에 도전 했던 돌주먹 복서 '서강일'의 어제(사진 왼쪽)와 오늘(사진 오른쪽)기운이 없을 때마다 챙겨 먹는‘전복죽’이 힘의 원천잘 먹고 잘 사는 미국에 온 …
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