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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 수혜자격과 요건

준리메디케어 전문오늘은지난 주에이어메디케어수혜자격과요건에대해이야기해 보려고한다.메디케어혜택은은퇴여부와상관없이65세이상으로시민권자이거나5년이상연속으로미국에거주한영주권자이면받을수있다.… 더보기
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인기 [파워! 시니어] "시니어 일수록 발 건강에 힘 써야"

전근표 JGP건강기능신발 대표“내발이편한것과몸이편한것달라”한국에서는 전국적으로맨발걷기열풍이불고 있다. 지자체마다‘맨발걷기조례’를앞다투어시행할 정도다.그만큼 '발 건강'이 중요하다는… 더보기
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인기 [의료칼럼] 약보다 습관

임영빈임영빈 내과 원장노년기에약을많지않고건강하게사는것은누구나나원한다.건강한식단,규칙적인운동,그리고건강한수면습관이장수의비결이긴하다.하지만병원에가서건강한습관에대해배우는경우가흔하지않다.… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 65세 메디케어 최초 가입

준 리한솔보험 메디케어 전문많은실버세대에게가장큰관심은역시건강일것이다.그래서65세가 된 실버세대들은연방정부가제공하는‘메디케어’에대한관심과혜택에매우민감하다.우선 정부가내놓은메디케어안내… 더보기
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인기 [파워! 시니어] LA의 ‘홍반장’ 마유진 고문

“절제하고 규칙적인 삶이건강비결”인생을바꾼한미 '우정의사절단'한국영화 중에‘어디선가누군가에무슨일이생기면틀림없이나타난다홍반장’이라는긴제목의영화가있다.무슨일이든척척 해내고참여한다는의미… 더보기
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인기 [의료칼럼] 빨리 식사하면 당뇨에 걸린다?

임영빈임영빈 내과 원장바쁜이민생활속에서둘러아침,점심,저녁식사를해왔던이민1세들이많다.2세들도고연봉직장에서일하느라허겁지겁식사를서둘러하는경향이있다.“천천히먹어라"라는어머니의충고가따뜻한사… 더보기
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인기 [의료칼럼] 20~30대에 생기는 ‘젊은 당뇨'가 늘고 있다.

임영빈임영빈 내과 원장대한민국20대와30대당뇨환자가4년새25%가늘었다.30대10명중3명은당뇨전단계라는분석도충격적이다.나이들어생기는당뇨전단계와당뇨가왜젊은이들에게도나타나는것일까?다음세… 더보기
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인기 [의료칼럼] 먹는 콜라겐, 과연 효과 있을까?

임영빈임영빈 내과 원장콜라겐은신체를구성하는단백질중30%를차지하며특히피부,연골,근육,모발등전신에분포되어있으며,특히피부진피의90%가콜라겐으로이루어져있듯이콜라겐은피부 탄력을유지해주는데큰… 더보기
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인기 [의료칼럼] 미래의 진료는 이렇게 된다

임영빈임영빈 내과 원장지난 연말에스탠퍼드대학병원을다녀왔다.교수님들께 인사드리고,후배들도만나독려하기도했다.언제나그렇듯,좋은사람들에게는배울점들이많다.이번에다녀오며스탠퍼드에서어떻게의료진… 더보기
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인기 [의료칼럼] 고령화에 맞서기 부족한 노년내과 전문의 숫자

임영빈임영빈 내과 원장우리사회가고령화되고있다는것은부인할수없는사실이다.어떤이들은 장수하는것에대해낙관적이고감사하는마음으로고령화를받아들이지만,다른이들은고령화와이와관련된모든합병증을두려워한… 더보기
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인기 [의료칼럼] 당뇨를 더 악화시키는 운동?

임영빈임영빈 내과 원장당뇨가있다면헬스도다니고,조깅도하고,자전거도열심히타는등등나름대로운동을열심히하고있을것이다.하지만열심히해도당수치가전혀개선되지않거나오히려당화혈색소수치가더올라가있는경우… 더보기
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인기 [의료칼럼] '오징어 게임' 456만불 상금 우승자는 55세 여성

임영빈임영빈 내과 원장넷플릭스의대히트시리즈<오징어게임:더첼린지>에서456만달러의상금을획득한우승자에대한이야기를함께살펴보자.이번주인공은놀랍게도55세베트남계미국인여성Mai씨였… 더보기
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인기 [의료칼럼] 만성 신부전 식단은 이렇게 하세요

임영빈임영빈 내과 원장신장기능이떨어져있다면노폐물제거와전해질균형이제대로이루어지지않기때문에,섭취하는음식의종류와양을조절해야한다.물론, 만성신부전단계가높아질수록더욱조심히해야한다.사람의몸이… 더보기
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인기 [의료칼럼] 당뇨 전단계라면 적신호!

임영빈임영빈 내과 원장혈액검사결과를들으며,당화혈색소(A1c)가‘당뇨전단계’범위라안심하는환자들이대다수다.하지만안심해야할것이아니라적신호로받아드리고,당뇨진단에들어가지않도록비상한노력을해야… 더보기
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인기 [의료칼럼] 근육도 나이 들면 마블링이 생긴다?

임영빈임영빈 내과 원장마블링이잘되어있는고기를선호하는이들이많다.풍미를더해주고식감이좋기때문이다.마블링이란지방이얼마나근육사이사이에잘들어가 있느냐를뜻하는데,이런마블링이우리근육에도나타난다는… 더보기
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인기 [메디케어·메디캘] 온라인 의료상담 서비스에 대해

안원기앤섬 대외협력팀 한인타운 담당관미국에살면서 한국 생활이그리울 때중 하나는 몸이아파서병원에 갈때가아닌가 싶습니다.한국의빠른의료시스템이나낮은 의료비용에대한부분은의료비가비교할수없을… 더보기
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인기 [의료칼럼] 당뇨때문에 발가락이 썩지 않도록 예방하려면

임영빈임영빈 내과 원장시간이지남에따라당뇨병은다양한합병증을유발할수있으며,그중다수는즉시확인하고해결하지않으면심각할수있다.당뇨병성족부질환은당뇨병환자에게흔한합병증이다.일반적으로혈당을목표범위… 더보기
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인기 [의료칼럼] 무릎이 아파 ‘걷기운동’을 못 하겠다면

임영빈임영빈 내과 원장힘든이민생활속에건강관리를등한시해온시니어가접하는첫운동은대부분‘걷기운동'이다.하지만막상시작하고며칠후부터무릎이아파 '걷기운동을계속해야하나' 망설이는환자를종종접한다.… 더보기
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인기 [의료칼럼] 노년내과와 일반내과의 차이

임영빈임영빈 내과 원장노년내과는몇 살부터가는곳인가?일반내과에서도시니어를돌보는데어떻게다른가?많은의사들도노년내과가어떻게다른지잘알지못한다.필자는UCLA일반내과레지던트2년차,노년내과필수과… 더보기
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인기 "당뇨환자 체중감량엔 간헐적 단식이 효과적"

연구진 "열량섭취 줄이는 것보다 낫다"비만과당뇨병환자의체중관리에는식사시간을일정하게제한하는간헐적단식(TRE)이열량섭취를줄이는것보다더효과적이라는임상시험결과가나왔다.시카고일리노이대크리스… 더보기
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인기 [의료칼럼] 내가 복용하는 약을 왜 외워야 하나?

임영빈임영빈 내과 원장‘내가약사도아니고,의사도아닌데왜약복용법을알아야하나?’ 라는 생각이들 수 있다.하지만, 집에타이레놀과같은약이나비타민영양제가하나라도없는가정을꼽으라면어려울정도로약이… 더보기
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인기 [메디케어·메디캘] 도움이 필요할 때 어떻게 할까요?

안원기앤섬 대외협력팀한인타운 담당관조선일보LA에 인터뷰 기사와칼럼이 게재된 후 많은분들이저와약속을 하고 한인타운에있는 앤섬 사무실을방문해주셨습니다.그리고그중 몇 분에게는 메디캘(M… 더보기
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인기 [의료칼럼] 금연은 의사의 도움을 받아 하세요.

임영빈임영빈 내과 원장흡연자는평균일곱 번이나금연시도를해보고성공적으로금연을한다.담배가몸에해롭다는 걸누구보다도잘알고있으면서,매번실패하고다시흡연을시작하는이유가도대체무엇일까?바로,그이유는… 더보기
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인기 [메디케어·메디캘] 메디캘 수혜자격가 신청방법

안원기앤섬 대외협력팀 한인타운 담당관성인이 돼 미국에 와, 이민자로살아가면서언어장벽을극복한다는것은매우힘들고어려운일입니다.그런데, 더안타까운 것은자격을갖추고있는많은한인들중에도언어의어… 더보기
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인기 [의료칼럼] 내 근육통이 혹시 ‘류마티스성 다발근통’?

임영빈임영빈 내과 원장몇 달전, 한70대남성환자가급성으로근육통,허벅지근육의급성쇠약,피로감을호소했다.흔히급성으로힘이빠지는질환으로는뇌졸중을의심하지만,이환자는오른쪽,왼쪽으로구분없이,양쪽… 더보기
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인기 [의료칼럼] 재활에 대한 올바른 이해

임영빈임영빈 내과 원장재활이란노년기성인에게는익숙한단어지만 큰도움을받은환자들이있는반면,재활이란단어만들어도한숨부터쉬는환자들이있다.이는재활을얼마나이해했는지에따라크게달라지기때문이다.재활의… 더보기
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인기 [의료칼럼] 보청기는 돋보기처럼 사용하세요

임영빈임영빈 내과 원장아무리비싸고잘만든보청기라할지라도우리가갖고태어난귀의성능만큼은못하다.이유는마이크와스피커가모두보청기자체에내제되어있기때문이다.예를들어,사회자가마이크를입앞에갖다대는이유… 더보기
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인기 [의료칼럼] 시니어 당뇨환자, 식사량 줄이지 마세요

임영빈임영빈 내과 원장당화혈색소가높게나온고령환자들로부터 진료시항상받는질문이있다. "식사를어떻게개선해 볼까요?" 라는질문이다.노년기성인은식사량을줄이거나탄수화물을 급격히줄이는관리보다‘… 더보기
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인기 [의료칼럼] 암 검진, 몇 살까지 받아야 할까?

임영빈임영빈 내과 원장이정도나이 들었는데굳이암검진을해야하나?검진받기도힘든데이제그만해도되지않나?노년내과전문의로서 70대후반은물론80대90대어르신들께도암 검진에대해이야기를나누며가이드해… 더보기
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인기 [의료칼럼] 폐경후 요실금의 원인, 위축성 질염

임영빈임영빈 내과 원장갱년기와폐경기를거치면난소가점차기능을상실하고,난소에서분비되는여성호르몬도기능이떨어져서질점막이점차얇아진다.위축성질염이란폐경을전후해질점막이얇아지고분비물이적어져서생기는… 더보기
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