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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C - 메디케어 어드벤티지 플랜 <6>
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너오늘은 지난 주에 이어 계속 파트 C 플랜 종류에 대해서 알아보고자 한다. HMO(Health Maintenance Organizations): 가장…
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[JAZZ와 인생] 매스컴과 음식문화
건강
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김영균팝 아티스트TV나 신문 또는 라디오 방송 등을 통해 음식을 놓고 문제들을 거론하는 방송을 가끔 보게 된다. 전공학자들을 불러놓고 매스컴에서 의도적으로 선택해서 방송을 통해 좋…
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[파워! 시니어] “남자들이여 상황버섯에 주목하라!”
건강
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황창규 박사는 큰 수술을 경험했음에도 불구하고 건강하게 살고 있는 첫번째 비결로 과식을 하지 않는 식습관을 들었다.황창규 박사의 ‘상황버섯 건강법’황창규박사(83)는 젊어서 큰 수…
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[의료칼럼] 근감소증을 이기는 류신
건강
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임영빈임영빈 내과 원장사람의노화의따라근육량이나근육의기능이감소되는현상인근감소증의중요한기전중하나는동화작용저항성이다.쉽게말해자동차가앞으로가려는데기어를낮은기어로해 놓고엑셀을밟으니앞으로잘가…
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[의료칼럼] 동화작용 저항성
건강
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임영빈임영빈 내과 원장최근들어유투브에늙지않는근육을가진시니어들이자주등장하고각광받는것을볼수있다.80세몸짱임종소씨와70세몸짱강현숙씨와같은분들이본인의근육량을과시할떄박수를치지않을수없다.뿐만…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C- 메디케어 어드벤티지 플랜 <5>
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너지난 주에 이어 메디케어 파트 C (어드벤티지 플랜, Medicare Advantage Plan)에 대해 이어가고자 한다. 또 메디케어로부터 별 5개…
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[JAZZ와 인생] 노년에 배움
건강
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김영균팝 아티스트일찌감치 미국 땅에 와서 뿌리를 내릴때까지 부부가 열심히 일해서 재산도 좀 모으고 자식들도 잘 키워 나름대로 제 갈길 다 잘들 가고 결혼해서 손주, 손녀 안겨주고 …
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[파워! 시니어] “어릴 적 개구리 헤엄이 평생을 갑니다!”
건강
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김종대 OC 장로협의회 초대회장은 목회자 사모들을 위로하기 위한 '사모 블레싱 나이트'를 후원한다. 그는 어릴 적 배운 수영을 아직도 응용하며 체력을 관리하고 있다.OC 장로협의회…
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[파워! 시니어] “원조 송영길은 살아 있다!”
건강
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원조 '송영길'은 이름 때문에 손해를 많이 본다. 구속되었다가 최근 보석으로 풀려난 정치인 송영길과 요즘 인기 개그맨 송영길 때문이다. 기회가 되는대로 인터넷 등에 적극적으로 자기…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C- 메디케어 어드벤티지 플랜 <4>
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너지난 주에 “전통적인 메디케어 플랜으로 복귀할 기회가 주어진다” 에서 이어나가고자 한다. 이 기간은 매년 10월15 일부터 12월 7일의 공개 가입기…
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[JAZZ와 인생] 노년의 고독
건강
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김영균팝 아티스트올해는 예년에 비해 유독 비가 많이 내렸었다. 우리 한인들은 유별나게 비를 좋아하시는 분들이 많은 것 같다. 필자도 눈보다는 비를 더 좋아하고 예술인들은 고독을 유…
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유방암, 자궁경부암등 무료 검진 받으세요
건강
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한인회 21일 7가지 검진선착순 30명, 반드시 예약LA한인회(회장제임스안)가오는21일5차무료여성건강검진행사를갖는다.신분이나 경제적여건 등으로인해 건강검진을 받기어려운여성들을위해마…
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[의료칼럼] 근감소증이 알려져서 좋긴 한데
건강
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임영빈임영빈 내과 원장최근 들어유튜브에늙지않는근육을가진시니어들이자주등장하고각광받는것을볼수있다.80세몸짱임종소씨와70세몸짱강현숙씨와같은분들이본인의근육량을과시할 때 박수를치지않을수없다…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C- 메디케어 어드벤티지 플랜 <3>
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너지난주에 이어 메디케어 파트 C (Medicare Advantage Plan C)에 대해 계속 알아보려고 한다.자신이 거주하는 지역에 제공되는 파트 …
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[JAZZ와 인생] 음악의 아름다움
건강
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김영균 팝 아티스트 어떤 분야의 예술이든 다 같겠지만 특히 음악은 타고난 재주를 갖고 하는 것이 아니라 인내와 희생 그리고 노력과 반복적인 연습이 있어야 성공 할 수 있다. 물론 …
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[파워! 시니어] “삶은 ‘삶은 계란’ 입니다. 하하하!”
건강
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양복장인골드핑거 김병호 대표는절제된 생활이 평생 몸에 밴 인물이며‘규칙적인 생활’을 하고 있다. 사선을 넘나드는 대수술을 받고도 건강한 이유이다 / 이훈구 기자양복 명가 골드핑거…
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[의료칼럼] 30가지 플랜트 챌린지(30-Plant Challenge)
건강
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임영빈임영빈 내과 원장일주일에30가지채소를섭취하는것이장내미생물건강에도움을준다고밝혀져한동안소셜미디어에서30 플랜트챌린지(30-plantchallenge)가인기였다.인플루언서들은본인들…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C- 메디케어 어드벤티지 플랜<2>
건강
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준 리 메디케어 및 건강보험플래너 지난주에 이어 파트 C ‘메디케어 어드벤티지 플랜’(Medicare Advantage Plan)에 대해 알아보고자 한다. 파트 C는 파트 A, B…
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[파워! 시니어] "시대가 요구하는 영화로 관객과 소통하는 것이 영화인"
건강
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서울영상위원회 위원장,제천국제음악영화제 조직위원장,락스퍼국제영화제 조직위원장직을 병행하면서 영화사‘하보우만’의 대표인 이장호 감독은 아직도 현역 영화인으로 활발하게 활동하고 있다.…
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[의료칼럼] 장내 미생물 불균형이 치매를 일으킨다?
건강
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임영빈임영빈 내과 원장우리내장은영양소는흡수하고병균이나병원체는못들어오게만들어져있다.대장점막을이루는대장세포들은사이에붙어있으며‘밀착연접'이라는세포간이음으로장벽기능을수행한다.하지만장내미생…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 C-메디케어 어드벤티지 플랜
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너 파트 A, B에 모두 가입한 사람에게 전통적 메디케어의 기본 혜택을 모두 제공하면서도 더 나은 커버리지를 제공하도록 한 것이 파트 C인 메디케어 어…
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[JAZZ와 인생] LA의 문화공연 <1>
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김영균팝아티스트이민생활을 하다 보면 한국의 전통문화를 자주 접하는 것이 쉽지 않다. 자기 빛깔을 분명히 하지 않는 사람은 잊혀지기도 쉽다. 그건 국가도 마찬가지라고 생각한다. 정체…
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[파워! 시니어] “ 시니어들이여, 부디 악기를 배우라!”
건강
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박동구 대표는 코리아타운의 이름 난 가수다. 각종 행사마다 노래 선물을 통해 객석을 감동으로 몰아 넣는다.토토 배스룸 토털케어 박동구 대표간 관리법 전도사로 활동스트레스는 만병…
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[의료칼럼] 장누수 증후군과 만성염증
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임영빈임영빈 내과 원장우리내장은영양소는흡수하고병균이나병원체는못들어오게만들어져있다.대장점막을이루는대장세포들은사이에붙어 있으며‘밀착연접' 이라는세포간이음으로장벽기능을수행한다.하지만, …
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 파트 B의 보험 미적용 사전고지
건강
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준리메디케어 및 건강보험 플래너의사,병원,전문간호시설 등 의료 서비스 제공 기관은 메디케어 커버리지가 적용되지 않을 것으로 추정되는 서비스를 제공할 경우에는 환자에게 서전에 이를 …
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[JAZZ와 인생] 영양제
건강
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김영균팝 아티스트 옛날이나 지금이나 건강기능식품이 굉장히 많은 것 같다. 별의별 몸에 좋다는 영양소로 만들어서 건강한 사람은 예방차원에서도 먹게 되고 몸이 안 좋은 사람은 고쳐보겠…
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[파워! 시니어] “함경도식 질긴 삶의 맛이 건강비결이죠”
건강
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민주평통 LA협의회권성주 고문의 ‘아바이 건강법’ 권성주(86) 고문의 가족은 8·15 해방 전에는 함경북도 함흥에서 가장 큰 서점을 운영했다. 해방이 되자마자 점령군으로 내려 온…
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[의료칼럼] 프로바이오틱스보다 프리바이오틱스가 관건이다.
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임영빈임영빈 내과 원장‘락토바실러스’라는유산균을들어봤을것이다.시중에파는유산균캡슐이나발효식품에 주로들어있는균이다.유산균을장에정착시켜줘야된다는이야기를들어봤을것인데이것은상업적으로약간과장…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 파트 B의 커버리지 제한
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준 리메디케어 및 건강보험 플래너‘어사인먼트’ 에 동의하지 않는 의사를 방문하게 되면 ‘초과요금(Excess Charge)’이 부과될 수 있는데 이 금액은 환자 본인이 부담해야 한…
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[파워! 시니어] “끊임 없이 움직이는 도전정신이 건강비결”
건강
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JJ글로벌아츠의 줄리엣 이 회장은 "끊임없이 움직이는 게 건강비결"이라고 말한다. 이 회장이오는6월3일 풀러튼에 있는코요테힐스 골프코스에서 전 세계 결식아동을 돕기 위한 기금모금 …
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