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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 파트 A(병원보험)-관찰상태(Observation Status)

준리메디케어및건강보험플래너지난주에언급한 대로오늘은메디케어파트A(병원보험)에포함되는의사가환자의상태를지켜보는‘관찰상태’(ObservationStatus)에대해알아보고자한다.환자가병원침… 더보기
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인기 [파워! 시니어] “한국 고전무용으로 건강 지켜요”

아침마다 한국 고전무용으로 건강을 지킨다는GCF글로벌어린이재단 LA지부 클라라 김 회장이 한복을 곱게 차려입고 가볍게 춤사위를 시범보이고 있다. 이훈구 기자GCF글로벌어린이재단LA… 더보기
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인기 [의료칼럼] 유산소 운동이 젊게 살게 해준다.

임영빈임영빈 내과 원장최대산소섭취량(VO2max)이높은사람의신체기관에미치는장점을하나하나살펴보면다음과같다.▲폐기능측면에서는노력호기량(힘껏숨을내쉴때얼마나많이내쉴수있는지)이늘어난다.▲심… 더보기
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인기 [파워! 시니어]“절제 된 삶이야 말로 장수의 비결”

한솔종합보험 황선철 회장이 '절제'를 통한 건강비법을 소개하며 환하게 웃고 있다. 이훈구 기자한솔종합보험 황선철 회장의‘절제건강법’과식·과욕 버리고 쓸데없는 걱정 삼가골프로 건강… 더보기
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인기 [파워! 시니어]“호흡이 노래를 만들고 감정을 만듭니다”

스타노래교실 이인섭 원장이 노래작업을 하기 위해 컴퓨터 앞에 앉아 았다.(위) 이 원장이 커피를 내리고 있다./이훈구 기자'스타노래교실' 이인섭 원장1시간 노래 부르면 20분 조깅… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 파트 A(병원보험)

준 리메디케어 및 건강보험 플래너지난주에이어파트A병원보험커버에대해서계속이어나가고자한다.의사처방이있을경우에는환자가병원입원외에도가정의료서비스(HomeHealthCare)도 파트A로커버… 더보기
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인기 [의료칼럼] 93세 남성이 30대 심폐활량을 가질 수 있는 이유

임영빈임영빈 내과 원장93세리차드모건씨는2022년에전세계실내로잉머신대회에서4번째챔피언자리를거머쥐었다.더놀라운것은그가운동을시작한나이가은퇴를한73세였기때문이다.어떤방법으로운동을해 왔으… 더보기
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인기 센터메디컬그룹 '찾아가는 유방암 검사' 실시

5월 15일 OC지역, 16일엔 사우스베이지역가입환자 대상 '모바일유방암검사'장비 갖춘 버스에서 여성 테크니션이 검사올해로 창립 10주년을 맞아 다양한 행사를 기획 중인 시니어전문… 더보기
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인기 센터메디컬 건강세미나에 시니어들 뜨거운 호응

센터메디컬 가든그로브점의 임유일 주치의가 지난 4일 건강세미나에서 시니어들에게 '역류성 식도염'에 대해 설명하고 있다. /센터메디컬그룹가든그로브점 임유일 주치의'역류성 식도염' 주… 더보기
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인기 [파워! 시니어]“규칙적인 운동하고 면역력 기르세요”

재미한인직업교육센터 김홍래 이사장이 건강을 유지하는 비결을 소개하고 있다. 이훈구 기자재미한인직업교육센터김홍래이사장'무덕관' 출신으로 대통령실 경호업무도아들 골수이식 수술 도움 준… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 파트 A(병원보험)

준 리메디케어 전문파트A가커버하는최대입원기간은수혜기간(BenefitPeriod)별90일까지이다.한번의수혜기간은병원에입원한날로부터시작돼병원에입원하지않은날이연속60일이지나야끝나고새로운… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] '시니어 푸드'

이근찬방송인식품업계에 ‘시니어푸드’가 뜨고있다.시니어푸드는장년층에필요한영양분이풍부하게함유된식품이다.아무리100세시대라고는하지만‘잘먹어야오래산다’는것은만고불변의진리다.한국의경우 시니… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] 걷기운동의 다양한 효과

이근찬방송인Nurses' HealthStudy에서1만8766명의여성들중2년간신체활동이높았던그룹의인지기능이향상되었다는보고가있었고하루에3.6km이상걷기를하는남성의치매발생률이낮다는것을보… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 어드밴티지

준리메디케어 전문지난주에이어 ‘메디케어의구성’에대하여계속알아보자.MA(메디케어 어드밴티지) 플랜들은파트A, B가제공하는커버리지이상을제공하며전통적메디케어에서 커버하지않는일부서비스도제… 더보기
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인기 [의료칼럼] 30~40대부터 노화를 준비하세요

임영빈임영빈 내과 원장노년내과전문의로서 노화로인한질환들을보며예방법들을생각하지않을수없다.올바른습관을배우고지키면미리예방할수있는노화질환들이수두룩하다.며칠입원했다고다리가후들거려서,엉덩이근… 더보기
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인기 신정원 박사 초청 치매 세미나

25일 오후 12시, 시니어센터한인타운시니어&커뮤니티센터(이사장신영신·이하시니어센터)는오는25일오후12시 시니어센터2층강당에서치매전문신정원박사를초청해치매를주제로세미나를개최한… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 구성

준 리메디케어 전문메디케어는파트 A,B,C,D이렇게네종류로나뉜다.이가운데파트 A,B가전통적메디케어로병원,의사방문,의료장비등대부분의의료서비스를커버한다.전통적메디케어는진료별수가제(Fe… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] 규칙적인 유산소 운동해야

이근찬방송인미국은참좋은곳이다.90세,100세에도건강이좋은어르신들이참많아‘100세시대’를실감한다.그런데육신만100세를사는것이아니고정신적으로도그렇게하는게유익이다.따라서‘노인성치매’를 … 더보기
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인기 [파워! 시니어]“우리에게 가장 중요한 날은 오늘입니다”

필립 정 선교사가 건강하게 사는 '힐링 건강법'에 대해 소개하고 있다. 이훈구 기자필립 정선교사의‘힐링건강법’캄보디아 깜뽓에서 과수 돌보고소식하고 산책하며 기도하는 삶필립 정(한국… 더보기
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인기 [의료칼럼] 요양병원 대신 집에서 머물려면

임영빈임영빈 내과 원장대다수시니어는살던집에서늙어가기를희망한다.건강한시니어는86%가,기력이떨어진노쇠한시니어조차75%가현재집에서계속살고싶다고2020년경희대노인실태조사에서밝혔다.그렇다면… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] 치매방지 운동

이근찬방송인오늘은오늘은치매방지운동에대하여이야기해볼까한다.치매에 걸리면 인지기능이현저히저하하고,정신행동ㆍ신경학적증상및신체적합병증이 동반돼 독립생활이거의불가능해 진다.식사,옷입기,대소… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 외국 국적 배우자의 수혜자격과 무보험자 대상 클리닉

준리메디케어전문일반적으로외국국적자는영주권획득후5년이상연속으로미국에거주해야메디케어가입자격이생기지만,65세이상영주권자로서시민권자나영주권자와결혼한지1년이상경과한경우에는5년연속거주조건을충… 더보기
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인기 [파워! 시니어]“난 참 건강하게 살았군요!”

최근 LA 공연을 한 가수 김도향이 자신의 건강유지 비결을 소개하고 있다(위). 김도향이 무대에서 노래를 부르고 있다. 이훈구 기자가수 김도향의 몸·마음 건강법음악적 열정과 지속적… 더보기
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인기 [의료칼럼] 자녀들과 함께 진료를?

임영빈임영빈 내과 원장노년내과전문의로서 고령환자를진료하다보면어쩔수없이가족들에게연락을해야하는경우가흔히생긴다.치매초기나 전단계환자에게“이런저런권장을따르고,앞으로의복잡한진료계획을알려주기… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] 지금은 100세 시대<4>

이근찬방송인시니어들은항상근육통을달고산다.생강은운동으로인한근육통을감소시키는데에도도움이된다. 조지아주립대학에서진행한연구에선강도높은팔꿈치운동을하는사람들을대상으로하루2g의생강을11일간섭취… 더보기
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인기 [의료칼럼] 노후엔 ‘힘’ 보다 ‘파워’가 중요해

임영빈임영빈 내과 원장나이가들면서낙상이란사고는피하기어려운 게 현실이다.이를예방하기위해여러연구가진행되었지만,오늘은흥미로운논문을소개하려한다.2022년조지아주립대학에서발표한논문에의하면‘… 더보기
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인기 [내게 맞는 메디케어 플랜] 메디케어 요건 '근로 크레딧'

준리한솔보험 메디케어 전문메디케어에 배우자의크레딧으로가입할경우‘근로크레딧이’30-39점이면줄어든보험료를내고가입할수있지만, 30점미만이면어차피전액을내야하므로의미가없다.파트A가입후계속… 더보기
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인기 [이제는 시니어 세상] 지금은 100세 시대<3>

이근찬방송인오늘은지난회에이어면역력에좋은생강을이야기를해볼까한다.생강은노화로인한뇌기능저하는물론치매 예방에도도움을준다.생강의항산화제와생리활성화합물이뇌에서일어나는염증반응을억제하는효과가있기… 더보기
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인기 [의료칼럼] 당신의 미토콘드리아를 깨워라

임영빈임영빈 내과 원장노화의원인중하나로꼽히는것은미토콘드리아(mitochondria)의수와성능이감소하는것이다.미토콘드리아는세포에서엔진 역할을한다.세포에서쓰이는에너지원인ATP를만들어내… 더보기
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인기 센터메디컬그룹 가든그로브점 두 번째 건강세미나 개최

센터메디컬그룹 임유일 주치의가 27일 가든그로브지점에서 열린 정기 건강세미나에서 강연하고 있다. /센터메디컬그룹내과전문 임유일 주치의 열강센터메디컬그룹이 27일 가든그로브지점에서 … 더보기
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