김자성 전문의 책 내용 소개

현철 스님 명상법 강의 지도  

김자성<사진> 정신과 전문의와 현철 스님이 함께 하는 온라인 북클럽이 매주 수요일 오후 7시50분 온라인 화상프로그램 ‘줌'(ZOOM)을 통해 무료로 진행된다. 오후 9시30분까지 진행되는 온라인 북클럽을 통해 명상이 무엇인지 배워, 하루를 명상으로 시작해 몸과 마음의 건강을 함양할 수 있도록 돕는다.

'선심, 초심'이란 책을 중심으로 진행되는 이번 북클럽 강의는 김자성 전문의가 정신의학적 관점으로 책 내용을 해석 및 요약하고 참가자들끼리 자유토론 및 질의응답 하는 시간을 갖는다. 또한 20분 동안 함께 명상하는 시간을 갖고 현철 스님을 통해 명상하는 방법을 배우게 된다.  

명상 초보자도 쉽게 배울 수 있도록 기초부터 시작하며 한인 누구나 김자성 전문의에게 이메일(jasungkim@hotmail.com)로 무료 참가신청을 할 수 있다. 신청할 때 성명과 전화번호 등 간단한 정보를 기입하고 줌 링크를 받으면 된다. 문의 (213) 797-5953

최제인 기자