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[JAZZ와 인생] 나이를 따지지 말자
건강
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김영균 팝 피아니스트어린이는 본인이 한계가 많고 부족한 존재임을 깨우치게 되면 소년이 되고 자기뿐 아니라 남들도 부족한 것이 있고 모순투성이라는 것을 알게 되면 청년이 된다고 한다…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너정부의 처방약 지원 프로그램 수혜 자격을 갖추지 못했더라도 담당 의사에게 비교적 저렴한 브랜드 약품이나 복제 약인 제네릭 약품을 권고해 주도록 요청하…
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[파워! 시니어] 시니어들이 솔선수범하고 모범이 되는 …
건강
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근력운동 통해 당뇨를 이겨내고 있는 김남권 선생김남권선생(71)을 처음 본 사람은 늘“저 분 어디서 뵈었는데…”할 것이다. 그는 오래도록 한인타운에서 활동한 시민운동가이지만 자신 …
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[의료칼럼] 지중해 식단 시도해 보세요
건강
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임영빈임영빈 내과 원장엄밀한평가과정을거쳐대다수의학계에서인정받고건강하다고받아드리는식단은바로‘지중해 식단’이다.지중해 식단이여러문화별식단중최고의식단이라고손꼽히는이유는고혈압,고지혈증,치…
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[웰에이징(well aging) 합시다!] 마음의 건강…
건강
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오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터스트레스는 현대인에게 가장 큰 건강 위협 요소 중 하나입니다. 특히 나이가 들수록 스트레스가 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향은 더욱 커집니…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너사회보장국은 매년 8월 엑스트라 헬프 수혜 자격 심사를 하며 수혜자들에게 양식을 발송해 30일 이내에 답변하게 한다. 심사 양식을 제때 제출하지 않으…
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[파워! 시니어] 스피드와 맷집, 강펀치 하나로 살아온…
건강
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한국 최초 세계 타이틀전에 도전 했던 돌주먹 복서 '서강일'의 어제(사진 왼쪽)와 오늘(사진 오른쪽)기운이 없을 때마다 챙겨 먹는‘전복죽’이 힘의 원천잘 먹고 잘 사는 미국에 온 …
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[의료칼럼] 건강한 습관이 생체나이를 젊게 되돌릴 수…
건강
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임영빈임영빈 내과 원장2010년대말에후향적연구들이점점쌓이면서의료진과학자들은전향적연구를준비하기시작했다.이런식습관,운동,영양소에관심을가진기관은미국기능의학회였다.2021년,미국기능의학학…
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[파워! 시니어] “당근 좋아하세요? 당근이죠!”
건강
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성우당 한의원의 박상우 원장은 사상의학을 접목시킨 의술로 신망이 두텁다.그는 당근을 자주 챙겨 먹는편으로 피넛 버터에 찍어 자주 즐겨 먹는다.사상의학의 대가 박상우 원장의 당근 건…
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[JAZZ와 인생] 눈물이 나도록 살아라
건강
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김영균팝 아티스트영국에 살던 극작가 샬롯 키틀리가 36세의 나이로 세상을 떠났다. 대장암4기로 간과 폐에 전이되어 25회의 방사선 치료와 39번의 화학요법 치료도 견뎌냈지만 결국 …
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너지난 주에 이어 엑스트라 헬프 혜택에 대해 얘기하려고 한다. 엑스트라 헬프을 받아도 생계보조비(SSI)나 냉·난방비 보조금 지원에는 아무런 영향을 미…
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[웰에이징(well aging) 합시다!] 나이 들어도…
건강
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오창현 박사오렌지호스피스 메디컬 디렉터나이가 들면서 신체 기능이 자연스럽게 저하되는 것은 피할 수 없는 일입니다. 특히 근육량 감소는 노화 과정에서 큰 문제로 다가옵니다. 그러나 …
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“매일 매일 규칙적인 생활과 음악이 있다면 O.K!”
건강
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엠씨 김영수에게는 매일 매일이 규칙적인 생활이다. 그는 그 어떤 음식보다 더 루틴을 중요하게 여긴다. / 이훈구 기자명품 엠씨 김영수의 브라보 마이 라이프!명품 엠씨 김영수. 그는…
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[내게 맞는 메디케어 플랜] D - 처방약 보험(Pre…
건강
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준 리메디케어 및 건강보험플래너한편 플랜 변경시 주의해야 할 점은, 엑스트라 헬프를 통하면 플랜 보험료를 내지 않지만 이는 해당지역 평균 보험료 이하 플랜을 선택했을 경우이고 만약…
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[의료칼럼] 우리는 예전보다 더욱 빨리 늙고 있다
건강
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임영빈임영빈 내과 원장1907년에설립돼 전 세계에서가장전통있는암리서치기관인AACR(AmericanAssocationforCancerResearch)의annualconference에…
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